Corona virus: जरूर बरतें ये सावधानियां ,खतरनाक होता जा रहा कोरोना वायरस

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कोरोना वायरस का भय सभी को सता रहा है | पडोसी देश चीन से शुरू हुआ कोरोना वायरस का खतरा पूरी दुनिया में फैल गया है। अब तक अछूते रहे भारत देश में भी तेजी से संदिग्ध मरीज सामने आने लगे हैं। केरल राज्य में एक मरीज में इसकी पुष्टि भी हो चुकी है। इसे देखते हुए सरकार भी अलर्ट पे है । हर एयरपोर्ट पर चीन या दूसरे प्रभावित देशों से आने वाले सभी लोगों की जांच की जा रही है। इस बीच, हांगकांग ( चीन ) की सरकार ने वहां के लोगों के लिए जरूरी दिशा-निर्देश जारी किए हैं। इन कुछ जरूरी बातों को जानकर हर कोई इस घातक बीमारी से दूर रह सकता है।
 
जानिए क्या कहा है कि हांगकांग के स्वास्थ्य मंत्रालय ने – 
वंहा की सरकार ने आम जनता के लिए नोटिफिकेशन जारी किया है और बताया गया है कि कोरोना वायरस को लेकर अब हालात गंभीर हो गए हैं। सभी लोगो को इससे बचने के लिए जरुरी उपाय करने होंगे । जैसे यदि आपका गला सूखता है तो लगातार पानी पीते रहें। यदि प्यास लग रही है तो तत्काल पानी पिएं। क्योंकि यदि आपका गला सूखा रहेगा तो वायरस तेजी से शरीर में प्रवेश करेगा। ये सलाह दी गई है कि एक साथ बहुत सारा पानी पीने से कोई फायदा नहीं होगा। इसके बजाए एक-एक दो-दो घूंट पानी पीते रहें। साथ ही लोगों से कहा गया है कि वे इस साल मार्च तक भीड़ वाले स्थानों पर जाने से बचे । यदि आप ट्रेन या पब्लिक ट्रांसपोर्ट का उपयोग कर रहे हैं तो मुंह पर मास्क पहनें। साधारण मास्क के बजाए मान्यता प्राप्त मास्क ही खरीदें। तले-गले या बहुत ज्यादा मसालों से बनी चीजों से परहेज करे । विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थ ज्यादा से ज्याद खाएं। जैसे नींबू, संतरा आदि ।
 
अगर ये संकेत मिलें तो तत्काल डॉक्टर को दिखाएं

यदि सर्दी-खांसी काफी दिन से है तो
तेज बुखार तो नहीं ?
बुखार के बाद यदि खांसी आये
छोटे बच्चों में लंबे समय से बनी सर्दी-खांसी
वयस्कों में असहज महसूस होना, सिरदर्द का बना रहा
श्वसन संबंधी परेशानियां ( सांस लेने में दिक्कत )
अत्यधिक संक्रामक
अचानक कमजोरी महसूस होना
शरीर में बीमारियों से लड़ने की क्षमता का कम हो jana

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2 thoughts on “Corona virus: जरूर बरतें ये सावधानियां ,खतरनाक होता जा रहा कोरोना वायरस

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